Seferkitel Bulgur

Anadolu’ nun temel gıda maddelerinden birisi
olan bulgur, dünyada ilk işlenen gıda maddelerinden
bir tanesidir. Sağlık açısından oldukça faydalı
bir besin kaynağıdır.

Lifli bir besin olan bulgur yüksek oranda
tokluk hissi verir. Bu da zayıflamak isteyen
kişiler için oldukça önemlidir.

İçeriğinde B1 vitamini, magnezyum ve
folat içeren bulgur, sinir sistemi ve
sindirim sistemi için önemli rol oynar.
Bulgur yüksek oranda mineral ve vitamin
barındırdığı için bağırsakların düzenli ve
sağlıklı çalışmasını sağlar.